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Esta revisão sistemática com meta-análise mostrou uma associação inversa entre atividade física e depressão. A prática com relativamente baixa frequência de atividade física foi associada a riscos substancialmente menores de depressão.
IMPORTÂNCIA
A depressão é a principal causa da carga de doenças relacionadas à saúde mental e pode ser reduzida pela atividade física, mas a relação dose-resposta entre atividade e depressão é incerta.
OBJETIVO
Revisar sistematicamente e meta-analisar a associação dose-resposta entre atividade física e depressão incidente a partir de estudos prospectivos publicados em adultos.
FONTES DE DADOS
PubMed, SCOPUS, Web of Science, PsycINFO e as listas de referência de revisões sistemáticas recuperadas por uma pesquisa sistemática até 11 de dezembro de 2020, sem limites de idioma. A data da busca foi 12 de novembro de 2020.
SELEÇÃO DO ESTUDO
Incluímos estudos de coorte prospectivos relatando atividade física em 3 ou mais níveis de exposição e estimativas de risco para depressão com 3.000 ou mais adultos e 3 anos ou mais de acompanhamento.
EXTRAÇÃO DE DADOS E SÍNTESE
A extração de dados foi completada independentemente por 2 extratores e checada por erros. Uma meta-análise dose-resposta de efeitos aleatórios de 2 estágios foi usada para sintetizar os dados. As associações específicas do estudo foram estimadas usando regressão de mínimos quadrados generalizada e a associação agrupada foi estimada pela combinação dos coeficientes específicos do estudo usando a máxima verossimilhança restrita.
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Este resumo refere-se ao conteúdo originalmente publicado em: https://jamanetwork.com/journals/jamapsychiatry/fullarticle/2790780
