A eficácia do jejum intermitente na perda de peso e gordura corporal – DrHub

A eficácia do jejum intermitente na perda de peso e gordura corporal

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Foi realizado um estudo com o objetivo de avaliar se o jejum intermitente é mais eficaz do que comer durante um período de 12 ou mais horas para perder peso e gordura corporal.

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Dra. Clarissa Cerqueira


Médica Infectologista (CRM-BA 25.611 e RQE 16.462) e editora de conteúdo.

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